Здоровье
Темы Самооценка и Взаимоотношения уже работают.
Сегодня тема о Здоровье.
Это не только о серьезных заболеваниях, но и о насморке, простуде, легкой головной боли.
И снова Самооценка во главе угла.
То, что вы думаете о себе, напрямую отражается на вашем здоровье.
Если вы не любите и критикуете себя, начинает болеть голова.
Если кажется, что не хватает любви от ваших близких, начинается насморк, простуда.
Что вы думаете о своем теле? Оно здорово?
Вы любите ухаживать за собой? Вам нравится заботиться о себе?
Вы умеете слушать подсказки тела?
О чем вам говорят ваши болезни? В чем вы себя не принимаете?
Задавайте себе эти вопросы, слушайте себя.
♥♥♥♥♥♥
Домашнее задание №3
Начинайте наблюдать за тем, что вы думаете о своем теле, как вы к нему относитесь.
Вы вообще его чувствуете? Найдите время послушать его. Выполните его пожелания. Дайте ему то, что оно хочет. Отдых или физические упражнения, или поправки в питании самым приятным образом удивят вас. Ваше тело ответит вам любовью и здоровьем.
♥♥♥♥♥♥
Из нижеприведенных мыслей выберите те, что подходят и звучат именно для вас. Добавьте их в свой блокнот. И проговаривайте с чувством утром и на ночь.
♥♥♥♥♥♥
Примеры позитивных убеждений в сфере Здоровья:
Мой бесконечный жизненный поток исцеляет каждую клетку моего тела.
Я окружаю исцеляющей любовью все клетки своего тела.
Я знаю, как всегда оставаться здоровым(здоровой) и энергичным(энергичной).
Мой организм обеспечен всем необходимым для здоровья.
Я отношусь к себе с нежностью и пониманием.
Я в мире с собой. Я полностью принимаю себя и свою жизнь в данный момент.
Мои эмоции – естественная и прекрасная часть моей личности, и я смело выражаю их.
Я проявляю заботу о своем организме и о своем внутреннем мире.
Я отпускаю всякое нервное и физическое напряжение и позволяю себе успокоиться.
Расслабляясь, я открываю себя для потока целительной энергии жизни.
Я излучаю здоровье, счастье и процветание.
Я вижу себя исцеленным(ой) в духе, душе и теле.
Поток любви омывает и исцеляет мое тело.
Я расту в осознании исцеляющей силы Жизни.
Целительная энергия пронизывает каждую клетку моего тела.
Созидая позитивное мировоззрение, я созидаю фундамент крепкого здоровья.
Я благодарю Вселенную за свое здоровье.
Каждая клетка моего тела – совершенное проявление Жизни.
Я прекрасно чувствую себя, физически и душевно.
Я верю в способность моего тела исцелять и восстанавливать себя.
Я посылаю своему телу мысли, полные любви.
Я физически активен(активна).
Мой разум спокоен, мое тело расслаблено, мое сердце полно радости.
Я отпускаю всякое напряжение в душе и теле.
Я веду себя спокойно в любых ситуациях.
Я расту в осознании исцеляющей силы Жизни.
Целительная энергия пронизывает каждую клетку моего тела.
Гармония утверждена во всех сферах моей жизни.
Я легко и свободно двигаюсь вперед.
Мой организм легко справляется с любыми недугами.
Я очищаю душу и тело, отказываясь от ненужных мыслей, слов и поступков.
Освобождаясь от беспокойства, я принимаю свою целостность.
Я в состоянии исцелить себя.
Мое тело обладает мудростью и знает путь к здоровью.
Я сосредоточен(сосредоточена) на мыслях, которые улучшают мое самочувствие.
Я учусь правильно расслабляться и отдыхать.
Я благодарю свое тело за прекрасное здоровье.
Неограниченные ресурсы здоровья и целостности покоятся в глубине моего бытия.
Я двигаюсь в гармонии с ритмом жизни.
Здоровый образ жизни – естественная часть моего бытия.
Созидая позитивное мировоззрение, я созидаю фундамент крепкого здоровья.
Мое тело – отражение моих мыслей и внутренних убеждений.
Мое тело постоянно говорит со мной, и я внимательно слушаю его голос.
Я люблю и принимаю себя, как внутри, так и снаружи.
Я посылаю любовь и исцеление всем частям моего организма.
Мое тело- прекрасный дом моей души.
Я молод(молода) духом и телом.
Через меня непрестанно течет поток исцеляющей силы.
Я знаю способность своего организма самоисцеляться.
Мое исцеление всегда происходит изнутри.
Я доверяю жизни и ее способности защитить меня.
Я доверяю жизни, ее исцеляющей и животворной силе.
Я доверяю жизни, ведущей меня по пути самоисцеления.
Меня поддерживает и сопровождает великая сила жизни.
Моему организму нравится быть здоровым и энергичным.
Моему организму нравится еда, которая полезна для него.
Моему организму нравится умственная и физическая активность.
Моему организму нравится отдыхать и восстанавливать свои силы.
Мое тело здорово и красиво.
Мое тело находится в идеальной гармонии с Землей и со Вселенной.
Мой организм быстро исцеляется и восстанавливает целостность.
Желаю вам здоровья!
Начинайте себя вести так, как будто вы здоровый человек.
Подкрепляйте действиями свои мысли.
В следующем уроке мы поговорим о Деньгах и Богатстве.
У других получилось сделать свою жизнь более легкой,
и у вас все получится!
♥♥♥♥♥♥
♥♥♥♥♥♥
Подписывайтесь на мои соцсети.
В них вы найдете статьи и ответы на вопросы о самооценке.
Если у Вас будут появляться вопросы, задавайте их мне
в VKontakt, в Telegram
Если вы хотите более подробно проработать сферу Здоровье, приходите на индивидуальную консультацию.