Вы можете обратиться ко мне, если сейчас:
- трудно принимать решения
- есть напряжение и конфликты (в семье, на работе, в отношениях)
- сложно понять себя и свои чувства
- трудно выражать эмоции
- есть ощущение потери смысла, опоры или уверенности
- вы устали, тревожитесь или потеряли контакт с собой
Я создаю бережное и безопасное пространство, где можно спокойно разобраться в том, что происходит внутри.
Без давления, без осуждения.
В работе мы вместе исследуем ваши чувства, мысли и внутренние реакции.
Это помогает лучше понять себя, прожить сложные эмоции и постепенно найти внутреннюю опору.
Со временем клиенты учатся:
- слышать себя
- доверять своим чувствам
- справляться с тревогой, гневом и обидами
- понимать свои желания и двигаться к ним
Как проходит работа:
- консультация длится 55–60 минут
- формат — онлайн или очно в Санкт-Петербурге
- можно прийти с конкретным запросом или просто с ощущением, что «что-то не так»
- мы вместе определяем удобный ритм встреч
Иногда достаточно одной встречи, чтобы стало легче и появилось больше ясности.
Иногда нужна более длительная работа — и это тоже нормально.
Форматы
Онлайн
Подходит, если вы живёте в другом городе или вам так удобнее.
Встречи проходят в Zoom или другой удобной платформе.
Очно
В уютном кабинете в центре Санкт-Петербурга, в пешей доступности от метро.
Вебинары
Иногда я провожу вебинары, где делюсь практическими упражнениями и методами работы с эмоциями и внутренними частями.
Вы можете присоединиться онлайн и получить полезные инструменты для себя.
Стоимость
Консультация (55–60 минут) — 5000 рублей
Запись
Вы можете написать мне удобным способом:
Телефон: +7 (921) 918-64-22
Telegram: +7 (921) 918-64-22
E-mail: mirvsebe.ru@yandex.ru
💛 Я приглашаю вас на первую встречу.
Уже она приносит облегчение, ясность и ощущение, что вы не одни.